Lęk jest jednym z najczęstszych problemów zdrowia psychicznego, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Może on mieć różne formy i objawy, takie

Depresja to ciemny obłok, który zasnuwa umysł i serce, sprawiając że codzienne funkcjonowanie staje się trudne i przytłaczające. To nie tylko chwilowe smutki czy złe