PsychoLogika
Poznaj nas
Żyjemy w bardzo trudnych czasach, pomiędzy natłokiem obowiązków, szybkim życiem rodzinnym, brakiem czasu na utrzymanie relacji a coraz większymi wymaganiami społeczeństwa, wielozadaniowością i chęcia własnego rozwoju. Jako dyplomowany psycholog i psychoterapeuta jestem tu po to aby wspomóc Cię w trudnościach jakich możesz lub już doświadczyłeś. Jestem tu dla Ciebie. Chcę towarzyszyć właśnie Tobie w spacerze pełnym różnych emocji z którymi nie zawsze potrafimy się zmierzyć w pojedynkę.
Proszę Cię o Zaufanie.
Blog
Najnowsze akutalności
Jak zaakceptować siebie i pokochać swoje życie?
Cześć, drogi Czytelniku! Dziś chciałbym podzielić się z Tobą kilkoma prostymi krokami, które pomogą Ci osiągnąć cel: „Zanim zaczniesz kochać innych, naucz się kochać siebie.”
Lęk – czy mam się czego bać?
Lęk jest jednym z najczęstszych problemów zdrowia psychicznego, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Może on mieć różne formy i objawy, takie
Depresja
Depresja to ciemny obłok, który zasnuwa umysł i serce, sprawiając że codzienne funkcjonowanie staje się trudne i przytłaczające. To nie tylko chwilowe smutki czy złe
Poczucie własnej wartości
Poczucie wartości to jedno z najważniejszych elementów naszego życia. To ono decyduje o tym, jak widzimy siebie, jak radzimy sobie z trudnościami i jak stawiamy
